domenica 17 novembre 2013

Rio Mare: orzo, farro, tonno con salsa tutta calcio (rucola e mandorle)









Buona domenica a tutti!
In collaborazione con RioMare e Olio Dante, ecco un'altra deliziosa variante dello scorso bicchiere: Orzo, farro, tonno con salsa di pomodoro e peperone .
Questa volta si tratta di una salsa "tutta calcio", di rucola e mandorle.
Ecco la preparazione ;)


Ingredienti per 1 bicchiere

  • 1 confezione Insalatissime Rio Mare, orzo, farro, tonno 
  • 75 g rucola
  • 25 g mandorle pelate
  • 1/2 spicchio d'aglio
  • 1 ciuffetto di prezzemolo
  • 1 cucchiaio di yogurt greco
  • sale
  • pepe
  • olio evo Dante
Preparazione


Con un mixer frullate tutti gli ingredienti, esclusa la confezione di Insalatissime Rio Mare.
Versate la salsa in un bicchiere e dopodiché adagiate l'Insalatissima.

Inco










41 commenti:

  1. Mi hai dato un'ottima idea per quando torno a casa tardissimo e non ho ancora mangiato e mi mangerei tutto il frigorifero, senza dover aspettare ancora per preparare... ricetta veloce e salva-pasto!
    Grazie mille cara Inco!
    Un bacione buona domenica!

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  2. Mi piace tantissimo anche questa interpretazione!!
    Brava!

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  3. Ma che spettacolo di foto!!! Complimenti penso che tu abbia interpretato questo piatto pronto al meglio!
    Complimenti
    la zia Consu

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  4. Che buon accompagnamento per queste insalate. Hai avuto delle idee fantastiche.
    E complimenti per le foto. Molto molto belle!
    A presto.
    Rosalinda

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  5. Un modo elegante e gustoso per mangiare fibre e verdure.
    buona serata e complimenti!

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  6. Inco, che bellissime foto e che splendida ricetta! Presentata benissimo e tanto buonaaaa :P Mi piace molto il contrasto di consistenza che hai creato, complimenti amica mia! :) Un abbraccio forte e tanti bacini a tutte voi, buon inizio settimana :** <3

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  7. Copa saludable y elegante con mucha fibra me gusta su salsa tambièn,abrazos.

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  8. Belli e sicuramente buonissimi questi bicchieri, una ricetta facile e piena di gusto!!! Bravissima!!!
    Bacioni...

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  9. Ciao Carissima Inco,come stai?
    Scusa se son parecchio assente ultimamente,ma ora,con due lavori che faccio son sempre meno sul pc e di conseguenza anche sui vostri bellissimi blog..e mi spiace tantissimo...ma quando posso sono qui molto volentieri..:-)
    Sempre complimenti per le tue ricette,questo bicchierino è a dir poco stuzzicante...;-)
    Buona settimana bella baci

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  10. Originali questi bicchierini... colore favoloso!! Molto invitanti.
    ciao un bacione claudette

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  11. Che fantastica e originale idea ☺ grazie e buona giornata ☺ http://coccinellecreative.blogspot.it/

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  12. Mamma mia che delizia, mi piace proprio tanto la tua idea, gustosissima! La segno immediatamente :)

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  13. Mi piace tantissimo questa presentazione all'interno del bicchierino!! Bravissima.

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  14. la présentation est magnifique de plus ça donne très envie
    bonne journée

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  15. Io adoro il farro!!!! E'...sfizioso!

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  16. Davvero un interessante utilizzo del "pronto da supermercato" brava

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  17. Ciao Inco cara :) Un saluto, un bacino e buona serata :) :**

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  18. Ma che bel pranzetto gustoso!!! :)
    Un bacione Inco!

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  19. che belle foto!!!!!!
    complimenti per la collaborazione :)
    buona serata
    Alice

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  20. Che idea sfiziosa!..quella salsina deve essere una bontà, brava!
    E complimenti per la presentazione, molto bella come le tue foto:)
    Un abbraccio

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  21. Ma che bell'idea hai avuto... Bravissima Inco! ^__^

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  22. hi,I really like your shoot,your blog is full with awesome picture..

    follow your blog..:)

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  23. L'idea è bellissima e le foto rendono giustizia a questo piatto... fantastiche:*

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  24. Hai avuto una idea straordinaria!!! Io queste insalate me le porto in ufficio così come sono e non avrei saputo pensare ad usarle in questo modo!! A parte il fatto che deve essere buonissima ma poi è bellissimo l'insieme!!! Che genio! un bacione

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  25. Una splendida proposta, bravissima!!!

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  26. Solo un saluto :)
    Buona settimana
    Alice

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  27. Ciao cara, un'idea gustosa e veloce, che non guasta mai :)
    Un bacione grande, buona giornata!!!

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  28. Complimenti per tutto e che bella idea !!
    Buona serata un abbraccio !!

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  29. gustosa, particolare e bellissima da vedere!! complimenti! bravissima come sempre!
    mony

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  30. ma che bella presentazione....e che bontà!

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  31. Ciao tesoro, passo per un saluto ed un abbraccio strettissimo!!!!!
    Buona serata!!!

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  32. Ciao Inco,
    se passi da me, ti ho dato un riconoscimento:
    http://cremaepanna.blogspot.it/2013/12/auguriamoci-buon-natale.html
    spero che ti faccia piacere.
    Stefania

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  33. Proprio un bel pranzetto, gustoso e veloce :-) Baciotti!

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  34. Ciao! Che bella presentazione!
    Abbiamo trasferito il nostro blog, ti va di seguire con gfc anche questo nuovo? Ti aspettiamo!
    www.sevacolazione.blogspot.it
    S&V

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  35. Ciao Inco, come stai? Si sente la tua mancanza, grazie per essere passata <3 Un abbraccio grande e un bacio alle piccole, vvb <3

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  36. Que de bonnes choses et que dire des Magnifiques photos :) xxx

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  37. bellissime!!! Delle foto spettacolari! Complimenti Inco *.*

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